我們的大腦擁有無(wú)窮無(wú)盡的創(chuàng)造力，只不過(guò)，我們當(dāng)中的大多數(shù)人沒有發(fā)現(xiàn)大腦的這一潛力，也沒有為它提供施展才華的機(jī)會(huì)。事實(shí)上，除非你強(qiáng)迫自己的大腦為新的問(wèn)題找出答案，不然，懶惰的它往往都會(huì)對(duì)其置若罔聞。在日常生活中，我們的大腦通常都只會(huì)運(yùn)用以前獲得的信息來(lái)解答你提出的問(wèn)題?？墒?，當(dāng)你向大腦提出某個(gè)新問(wèn)題時(shí)，你的大腦就會(huì)像一部開動(dòng)的機(jī)器一樣，高速運(yùn)作起來(lái)。這時(shí)，你的大腦會(huì)積極地尋求新信息，并且在一個(gè)復(fù)雜的信息網(wǎng)絡(luò)里將各種結(jié)論和可能性聯(lián)系起來(lái)，而這種信息網(wǎng)絡(luò)恰恰正是創(chuàng)造力和革新的基礎(chǔ)。當(dāng)你一步步走向衰老時(shí)，不斷地向大腦提出新的問(wèn)題和任務(wù)能夠使它始終保持高速運(yùn)作，從而使大腦功能免于衰退的厄運(yùn)。

  向大腦提出問(wèn)題

  現(xiàn)在，你不妨想一想人類歷史上那些偉大的發(fā)明：飛機(jī)、電腦，還有使人類登月成為可能的航空技術(shù)。所有這些發(fā)明都源于一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：“這樣做是否有可能呢？我該怎么去做呢？”一旦你向大腦提出了這樣的問(wèn)題，這個(gè)令人稱奇的生理器官就會(huì)開始搜尋問(wèn)題的答案。就在大腦通過(guò)各種方式——書、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、與朋友的談話、白日夢(mèng)、過(guò)去的經(jīng)歷等等——搜尋信息和觀點(diǎn)時(shí)，你的知識(shí)以及意識(shí)的范圍也會(huì)隨之不斷擴(kuò)大。位于你世界當(dāng)中的任何事物都有可能為你提供問(wèn)題的答案。更重要的是，在這一網(wǎng)羅信息的過(guò)程當(dāng)中，你的大腦不僅吸收了那些與回答你提問(wèn)相關(guān)的信息，而且還有可能偶遇并記住某些信息，而在你往后的歲月當(dāng)中，你很有可能會(huì)對(duì)這些偶得的信息發(fā)生興趣。因此，一次看似簡(jiǎn)單的提問(wèn)實(shí)際上可以引發(fā)出許許多多的后續(xù)思考，而這種思考的范疇從宇宙到紅酒，幾乎無(wú)所不包。

  相信大腦會(huì)給你答案  

  你再一次看到了意念對(duì)大腦功能的巨大影響力。當(dāng)你向大腦提出某個(gè)艱深的問(wèn)題，并且相信它一定會(huì)告訴你答案時(shí)，你此舉實(shí)際上就相當(dāng)于擴(kuò)展了自己思想世界的疆界。就像你的身體逐漸適應(yīng)突如其來(lái)的訓(xùn)練一樣，你的大腦也會(huì)對(duì)你提出的各種要求做出反應(yīng)。大腦就好比一部勘探機(jī)，它會(huì)大踏步地進(jìn)入未知的世界尋找答案。你是否曾經(jīng)想過(guò)：人類為何會(huì)執(zhí)著于搜尋各種新發(fā)現(xiàn)？為什么幾百年來(lái)不斷有人駕船駛?cè)胛ｋU(xiǎn)海域，徒步探索渺無(wú)人煙的熱帶森林，甚至不惜以生命為代價(jià)進(jìn)入無(wú)人探索過(guò)的黑暗洞穴呢？因?yàn)槲覀儽仨毴ニ褜ず桶l(fā)現(xiàn)新鮮事物。我們的大腦需要它。為了讓大腦時(shí)刻保持活躍，我們必須不斷向它提出各種新問(wèn)題。

  有益于大腦健康的活動(dòng)

  除此以外，有益于大腦健康的活動(dòng)還有很多，而令人感到驚訝的是，這些活動(dòng)大都非常普通常見，例如：針織、園藝、旅行。如果一項(xiàng)活動(dòng)能夠迫使你的大腦做出選擇，協(xié)調(diào)身體動(dòng)作，或是設(shè)計(jì)對(duì)策，那么，它肯定就能幫助你的大腦保持健康。不過(guò)，重要的是，你需要從事各種各樣的活動(dòng)，從而使你大腦的各個(gè)部位都能獲得刺激和鍛煉。

  針對(duì)這一點(diǎn)，那些能夠令你的大腦高速運(yùn)轉(zhuǎn)的活動(dòng)自然就是你的最佳選擇：讀一本新書，下棋，做一個(gè)有難度的填字游戲，學(xué)習(xí)演奏一種樂(lè)器，學(xué)會(huì)一門新的語(yǔ)言，又或是掌握一項(xiàng)新的技能，例如帆船運(yùn)動(dòng)、木工活等。這些活動(dòng)都能令你的大腦受益匪淺。其實(shí)，流暢地用一只手演奏鋼琴樂(lè)曲也能夠?yàn)槟愕拇竽X注入生機(jī)和活力。因?yàn)椋驮谀惚硌葸@套“手指體操”的同時(shí)，你不僅需要掌握諸如音階、音符之類的音樂(lè)知識(shí)，還必須牢記高調(diào)和平調(diào)之間的差異。

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